Daftar Rekomendasi Alat Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah

Jum'at, 08 Juli 2022 - 17:30 WIB
loading...
A A A
2. Hyper Body Squat
Olahraga di rumah tetapi seperti suasana di tempat gym dapat dilakukan dengan menggunakan Hyper Body Squat. Alat ini dapat mengencangkan otot di seluruh tubuh khususnya otot jantung, otot kaki, otot lengan dan otot pinggang.

Bagi Anda yang ingin menjaga keseimbangan tubuh, membakar lemak, dan membantu menurunkan berat badan dapat menggunakan Hyper Body Squat sebagai alat olahraga yang nyaman.

3. De Hoom Portable Steam Sauna
Bagi orang yang jarang berolahraga dan tidak memiliki waktu, sauna bisa menjadi alternatif pengganti olahraga membakar 300-400 kalori yang setara dengan lari cepat kurang lebih selama 1-2 jam.

De Hoom Portable Steam Sauna dapat digunakan di rumah dan memiliki manfaat detoksifikasi tubuh dengan cara mengeluarkan keringat melalui pori-pori. Manfaat lainnya yaitu melancarkan peredaran darah dengan terapi uap hangat, melangsingkan badan dan menurunkan berat badan bila dilakukan rutin serta memberikan efek relaksasi bagi tubuh.

“Lock N Lock Total Core, Hyper Body Squat, dan De Hoom Portable Steam Sauna dapat menjadi rekomendasi alat olahraga yang bisa dilakukan dimana saja dan membantu kita untuk tetap memiliki tubuh fit dan sehat, pokoknya cocok juga buat kita yang tidak memiliki waktu banyak untuk pergi ke tempat gym," ucap Khilqa.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Ini Menu Sarapan Terbaik...
Ini Menu Sarapan Terbaik sebelum Olahraga, Pisang dan Ubi Cilembu Juaranya
Ini Olahraga Terbaik...
Ini Olahraga Terbaik untuk Meningkatkan Hormon Testosteron Pria
Pound Fit X MusicZone...
Pound Fit X MusicZone Sukses Digelar, Ratusan Ibu-Ibu Kompak Olahraga Sambil Menabuh Ripstix
Benarkah Olahraga Malam...
Benarkah Olahraga Malam Berbahaya? Ini Penjelasan Dokter
Vector Bandeja, Inovasi...
Vector Bandeja, Inovasi untuk Pemain Padel Indonesia
Padel Mulai Ditinggalkan?...
Padel Mulai Ditinggalkan? Viral Lapangan Dijual Rugi Rp199 Juta di Media Sosial
Sepak Bola dan Organisme...
Sepak Bola dan Organisme Kepercayaan
3 Embung di Jagakarsa...
3 Embung di Jagakarsa Jaksel yang Cocok untuk Tempat Rekreasi dan Olahraga
Aidan Heslop Rajai Red...
Aidan Heslop Rajai Red Bull Cliff Diving 2026 di Broken Beach
Rekomendasi
Bhakti TNI, Satgas Yonif...
Bhakti TNI, Satgas Yonif 631/Antang Bangun MCK di Dagai Puncak Jaya
Harley-Davidson Berusia...
Harley-Davidson Berusia Hampir 100 Tahun Dimodifikasi Jadi Motor Hybrid
Imigrasi Semarang Bongkar...
Imigrasi Semarang Bongkar Praktik Love Scamming, Tangkap 4 WNA China
Berita Terkini
Dokter Ungkap Cara Lepas...
Dokter Ungkap Cara Lepas dari Obat Darah Tinggi, Begini Caranya!
Film Menjadi Medium...
Film Menjadi Medium Inklusi, Empati, dan Ruang Kolaborasi bagi Anak Muda Indonesia
Tak Suka Film Horor,...
Tak Suka Film Horor, Rano Karno Nonton 'Ghost in the Cell' karena Dibujuk Istri
Kim Ji Yeon dan Park...
Kim Ji Yeon dan Park Seo Ham Adu Akting dalam Drama Fantasi Romantis Baru: Dive Into You
Sinopsis The Fallen...
Sinopsis The Fallen Fighter Returns, Kisah Petinju yang Bangkit Setelah Dikhianati
Rupiah Tembus Rp18.000...
Rupiah Tembus Rp18.000 per Dolar, Baskara Putra Mengeluh Harga Alat Musik Naik
Infografis
3 Syarat Iran di Selat...
3 Syarat Iran di Selat Hormuz: Aturan Ketat untuk Kapal yang Melintas
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved