Daftar Rekomendasi Alat Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah

Jum'at, 08 Juli 2022 - 17:30 WIB
loading...
Daftar Rekomendasi Alat...
Head of Merchandiser eMSHOP, Khilqa Putri merekomendasikan beberapa alat olahraga yang mudah, tidak berat serta dapat dilakukan di rumah sehingga tidak malas berolahraga dan terus menjadi kaum rebahan. Foto/MNC Media
A A A
JAKARTA - Olahraga memang penting bagi kesehatan. Pasalnya, tubuh yang sehat dan fit akan membuat aktivitas lancar tanpa kendala. Namun, sebagian orang ketika lelah lebih memilih rebahan, padahal olahraga bagus untuk mengembalikan semangat tubuh agar tidak mager alias malas gerak.

Head of Merchandiser eMSHOP, Khilqa Putri merekomendasikan beberapa alat olahraga yang mudah, tidak berat serta dapat dilakukan di rumah sehingga tidak malas berolahraga dan terus menjadi kaum rebahan. Berikut rekomendasi alatnya:

1. Lock N Lock Total Core
Olahraga dapat dilakukan dimana saja, praktis dan mudah dengan Lock N Lock Total Core. Alat ini berfungsi untuk membantu Anda melatih hampir semua otot tubuh seperti otot tangan, perut dan kaki. Anda dapat melakukan latihan diruang kecil tanpa menggunakan alat yang berlebihan.

Lock N Lock Total Core terbuat dari material yang kuat sehingga mampu untuk menopang berat badan Anda dan dapat digunakan dalam waktu lama.

Baca Juga: Mau Olahraga Kapan dan di Mana pun? Konsisten Pakai Alat Ini Bisa Bentuk Tubuh Ideal
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Tak Hanya Sehat, Olahraga...
Tak Hanya Sehat, Olahraga Calon Ayah Berpotensi Perbaiki DNA Anak
Mana Lebih Baik untuk...
Mana Lebih Baik untuk Jantung, Kardio atau Angkat Beban? Ini Kata Dokter
Tak Cuma Bikin Bugar,...
Tak Cuma Bikin Bugar, Olahraga Bisa Cegah Alzheimer dan Demensia
Waspada! Olahraga Berlebihan...
Waspada! Olahraga Berlebihan Ternyata Bisa Mengganggu Siklus Haid
Plogging Jadi Tren Gaya...
Plogging Jadi Tren Gaya Hidup Aktif yang Padukan Olahraga dan Peduli Lingkungan
Ini Menu Sarapan Terbaik...
Ini Menu Sarapan Terbaik sebelum Olahraga, Pisang dan Ubi Cilembu Juaranya
Polygon Beri Beasiswa...
Polygon Beri Beasiswa Juara BMX Usia Dini
Cak Udin Open 2026 Tuntas...
Cak Udin Open 2026 Tuntas Digelar, Bukti Komitmen PKB Majukan Olahraga Rakyat
Telkom Runners Teguhkan...
Telkom Runners Teguhkan Semangat BISA pada Peringatan HUT Ke-61 Telkom Indonesia
Rekomendasi
Suami Istri Pemilik...
Suami Istri Pemilik Hanania Travel Ditetapkan Jadi Tersangka Penipuan Jemaah Umrah
Kenali 7 Ciri Wanita...
Kenali 7 Ciri Wanita yang Tertipu Fitnah Dajjal di Akhir Zaman
Pasukan Koalisi Pimpinan...
Pasukan Koalisi Pimpinan Arab Saudi Serang Wilayah Houthi Yaman
Berita Terkini
Mudah Emosi dan Defensif?...
Mudah Emosi dan Defensif? Ternyata Kurang Tidur Bisa Jadi Penyebab Utamanya
Nonton Latihan Pestapora...
Nonton Latihan Pestapora Makassar Lebih Murah Pakai BRImo, Begini Cara Dapat Promonya!
Perjalanan Kereta Lebih...
Perjalanan Kereta Lebih Tenang, Ada Perlindungan untuk Keterlambatan dan Pembatalan
Serial My Chef In Crime...
Serial My Chef In Crime Segera Tayang di VISION+, Gabungkan Misteri Kriminal dengan Dunia Kuliner
PRIMARIA FEST Sukabumi...
PRIMARIA FEST Sukabumi 2026 Satukan Ribuan Penikmat Indonesian Bounce Music
Inovasi Bahan Masak...
Inovasi Bahan Masak Dorong Kreativitas Pelaku Industri Kuliner
Infografis
10 Pemain Bintang yang...
10 Pemain Bintang yang Absen di Piala Dunia 2026
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved