Cara Menurunkan Kolesterol dengan Daun Bidara, Campur Kayu Manis dan Lemon Agar Segar
Senin, 25 Juli 2022 - 19:15 WIB
loading...
A
A
A
"Perlu diingat bahwa produk alami tidak selalu aman dan dosis bisa menjadi penting," keterangan WebMD dikutip Senin (25/7/2022)
Selain itu, daun bidara memiliki sifat anti-diabetes, antiinflamasi, anti-plasmodial, dan anti-mikroba. Ada juga hemolitik, obat penenang, anxiolytic, sifat diuretik, analgesik, dan antioksidan.
Manfaat daun bidara ini bisa mengikat kolesterol dalam sistem pencernaan dan membuangnya melalui feses. Untuk mengonsumsi daun bidara sebagai ramuan penurun kolesterol.
Berikut cara mengolahnya dijadikan ramuan untuk menurunkan kolesterol;
- Siapkan beberapa lembar daun bidara yang telah dicuci bersih. Pilihlah daun bidara yang lebih tua.
- Rebus daun bidara dengan 3 gelas air putih hingga mendidih dan tinggal menjadi satu gelas saja.
- Konsumsi jika air rebusan daun bidara sudah dingin. Anda juga bisa mencampur dengan kayu manis dan lemon untuk mendapatkan rasa yang lebih segar.
Selain itu, daun bidara memiliki sifat anti-diabetes, antiinflamasi, anti-plasmodial, dan anti-mikroba. Ada juga hemolitik, obat penenang, anxiolytic, sifat diuretik, analgesik, dan antioksidan.
Manfaat daun bidara ini bisa mengikat kolesterol dalam sistem pencernaan dan membuangnya melalui feses. Untuk mengonsumsi daun bidara sebagai ramuan penurun kolesterol.
Berikut cara mengolahnya dijadikan ramuan untuk menurunkan kolesterol;
- Siapkan beberapa lembar daun bidara yang telah dicuci bersih. Pilihlah daun bidara yang lebih tua.
- Rebus daun bidara dengan 3 gelas air putih hingga mendidih dan tinggal menjadi satu gelas saja.
- Konsumsi jika air rebusan daun bidara sudah dingin. Anda juga bisa mencampur dengan kayu manis dan lemon untuk mendapatkan rasa yang lebih segar.
(hri)
Lihat Juga :
