Cara Menurunkan Kolesterol dengan Bawang Merah, Ini Jumlah yang Harus Dikonsumsi
Rabu, 27 Juli 2022 - 13:12 WIB
loading...
Cara menurunkan kolesterol dengan bawang merah bisa menjadi alternatif dengan gaya hidup sehat. Bawang merah dikenal luas memberi manfaat baik bagi kesehatan. Foto/Getty Images
A
A
A
JAKARTA - Cara menurunkan kolesterol dengan bawang merah bisa menjadi alternatif bersama dengan obat kolesterol dan menjalani gaya hidup sehat. Bawang merah sendiri dikenal luas memberi manfaat baik bagi kesehatan.
Kandungan nutrisi pada bawang merah sebanyak 80 persen dari total keseluruhan beratnya. Kandungan baik yang ada di bawang merah antara lain magnesium dan seng.
Dilansir dari Archyde, Rabu (27/7/2022) bawang merah memberi manfaat baik untuk menurunkan kolesterol. Hal ini berkat efek melancarkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh.
Ada kandungan essential oil alliin dan allicin di dalam bawang merah. Kandungan itu yang membuatnya baik untuk menurunkan kolesterol jahat.
Baca Juga: Gejala Kolesterol Tinggi di Mata yang Bisa Menyebabkan Kebutaan Tiba-tiba
Kandungan nutrisi pada bawang merah sebanyak 80 persen dari total keseluruhan beratnya. Kandungan baik yang ada di bawang merah antara lain magnesium dan seng.
Dilansir dari Archyde, Rabu (27/7/2022) bawang merah memberi manfaat baik untuk menurunkan kolesterol. Hal ini berkat efek melancarkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh.
Ada kandungan essential oil alliin dan allicin di dalam bawang merah. Kandungan itu yang membuatnya baik untuk menurunkan kolesterol jahat.
Baca Juga: Gejala Kolesterol Tinggi di Mata yang Bisa Menyebabkan Kebutaan Tiba-tiba
Lihat Juga :
