Apakah Gula Bisa Sebabkan Kolesterol? Ini Faktanya
Minggu, 11 September 2022 - 12:12 WIB
loading...
Kolesterol kerap diidentikkan sebagai penyakit yang disebabkan oleh makanan yang mengandung lemak jahat tinggi dan menumpuk di pembuluh darah. Namun, tidak banyak orang yang tahu bahwa gula juga bisa menyebabkan kolesterol tinggi. Foto Ilustrasi/Freepik
A
A
A
JAKARTA - Kolesterol kerap diidentikkan sebagai penyakit yang disebabkan oleh makanan yang mengandung lemak jahat tinggi dan menumpuk di pembuluh darah. Namun, tidak banyak orang yang tahu bahwa gula juga bisa menyebabkan kolesterol tinggi.
Sebetulnya, kolesterol tak selalu menjadi musuh bagi tubuh. Melansir Klik Dokter, kolesterol diperlukan untuk melakukan berbagai fungsi penting di dalam tubuh, termasuk pembentukan hormon seperti hormon pertumbuhan dan hormon reproduksi.
Fungsi penting lain kolesterol di dalam tubuh adalah menjadi komponen dari hampir setiap sel. Tidak hanya itu, empedu yang dibutuhkan dalam sistem pencernaan juga terdiri dari kolesterol. Berbagai fungsi penting kolesterol ini hanya dapat dipenuhi jika jumlahnya di dalam darah mencukupi.
Baca Juga: 4 Penyebab Kolesterol Susah Turun, Anda Wajib Tahu!
Jenis kolesterol yang kita butuhkan dan sifatnya baik adalah high density lipoprotein atau HDL. Di sisi lain, penting juga untuk mengetahui bahwa beberapa jenis kolesterol adalah musuh bagi kesehatan Anda atau disebut low density lipoprotein (LDL) dan trigliserida.
Sebetulnya, kolesterol tak selalu menjadi musuh bagi tubuh. Melansir Klik Dokter, kolesterol diperlukan untuk melakukan berbagai fungsi penting di dalam tubuh, termasuk pembentukan hormon seperti hormon pertumbuhan dan hormon reproduksi.
Fungsi penting lain kolesterol di dalam tubuh adalah menjadi komponen dari hampir setiap sel. Tidak hanya itu, empedu yang dibutuhkan dalam sistem pencernaan juga terdiri dari kolesterol. Berbagai fungsi penting kolesterol ini hanya dapat dipenuhi jika jumlahnya di dalam darah mencukupi.
Baca Juga: 4 Penyebab Kolesterol Susah Turun, Anda Wajib Tahu!
Jenis kolesterol yang kita butuhkan dan sifatnya baik adalah high density lipoprotein atau HDL. Di sisi lain, penting juga untuk mengetahui bahwa beberapa jenis kolesterol adalah musuh bagi kesehatan Anda atau disebut low density lipoprotein (LDL) dan trigliserida.
Lihat Juga :
