5 Manfaat Pepaya untuk Perawatan Tubuh, Nomor 3 Tak Disangka

JAKARTA - Pepaya merupakan salah satu jenis buah-buahan, yang tumbuh serta tersebar di daerah tropis. Dagingnya bewarna oranye kemerahan, teksturnya lembut dan rasanya pun manis.

Biasanya pepaya dikonsumsi untuk melancarkan pencernaan. Buah ini juga kaya akan vitamin C, serta antioksidan yang baik untuk perawatan tubuh. Dilansir dari laman Times of India, berikut ini manfaat pepaya untuk perawatan kulit Anda.

1. Menutrisi Kulit

Mengandung enzim Vitamin A dan Papain, pepaya membantu mengangkat sel kulit mati dan protein yang tidak aktif, sehingga dapat meremajakan kulit Anda.

Selain itu, buah ini juga membantu menjaga kulit Anda tetap terhidrasi. Jika Anda ingin kulit bercahaya, gunakan masker madu pepaya. Hancurkan setengah buah pepaya dan campur dengan tiga sendok madu untuk membuat pasta halus.



Oleskan dengan lembut di wajah dan leher Anda. Biarkan selama 20 menit lalu bilas dengan air dingin.

2. Mengurangi Ketombe

Masker rambut yang mengandung pepaya dapat membantu merawat kulit kepala yang kering dan bersisik.

Buang biji pepaya mentah dan haluskan buah dengan setengah cangkir yogurt. Biarkan pasta di rambut Anda selama sekitar 30 menit lalu bilas.

3. Mengurangi Noda

Pepaya juga bisa mengurangi Noda, baik flek atau bekas jerawat. Oleskan pasta pepaya mentah yang telah ditumbuk halus pada wajah Anda, dan biarkan selama setengah jam.

Racikan ini akan membantu Anda menghilangkan noda yang tidak diinginkan pada kulit.

4. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Menurut penelitian, nutrisi dalam pepaya membantu mencegah kebotakan. Mengonsumsi buah pepaya minimal tiga kali seminggu, bisa membantu mengurangi penipisan rambut.

5. Mengobati Kulit Retak

Selain wajah, buah pepaya juga dapat digunakan untuk mengobati tumit yang perih dan pecah-pecah atau retak karena kering akibat cuaca.