; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
Beranda
Nasional
Internasional
Metro
Daerah
Lifestyle
Sports
Ekonomi Bisnis
Teknologi
Sains
Otomotif
Edukasi
Kalam
GenSINDO
Infografis
Video
Foto
Indeks
Hindari Risiko Gangguan Kesehatan, Ini Jenis Olahraga yang Aman buat Jantung
loading...
A
A
A
"Check-up jantung yang disarankan adalah treadmill test. Tes ini dilakukan untuk mempersiapkan kondisi prima pada saat berolahraga secara umum," ungkapnya.
"Tes ini akan melihat hingga sejauh mana Anda dapat berolahraga dan kebutuhan jenis olahraga yang tepat, sebelum memutuskan ingin berolahraga secara intens," sambungnya.
Baca juga: Waspada Gagal Ginjal Akut, dr Ningz: Jangan Biarkan Anak Dehidrasi!
Artinya, rutinitas olahraga yang akan Anda lakukan dipastikan aman untuk jantung. Jadi, olahraga yang dilakukan tak hanya menyehatkan jantung, tetapi juga kesehatan tubuh secara utuh.
"Tes ini akan melihat hingga sejauh mana Anda dapat berolahraga dan kebutuhan jenis olahraga yang tepat, sebelum memutuskan ingin berolahraga secara intens," sambungnya.
Baca juga: Waspada Gagal Ginjal Akut, dr Ningz: Jangan Biarkan Anak Dehidrasi!
Artinya, rutinitas olahraga yang akan Anda lakukan dipastikan aman untuk jantung. Jadi, olahraga yang dilakukan tak hanya menyehatkan jantung, tetapi juga kesehatan tubuh secara utuh.
(nug)
Explore More