Bunda Perlu Tahu, Mommy Burnout Bisa Dicegah dengan Pemberian ASI Eksklusif
Sabtu, 24 Desember 2022 - 18:08 WIB
loading...
A
A
A
Mommy burnout merupakan kondisi kelelahan fisik maupun mental yang dialami seorang ibu saat mengandung dan merawat anak-anaknya.
Ciri-ciri ibu yang mengalami burnout biasanya merasa kelelahan sepanjang hari, merasa muak menjadi orang tua, hingga bisa menjaga jarak secara emosional dengan sang anak.
"Penelitian di Indonesia secara umum belum ada mengenai burnout yang dialami oleh pekerja wanita, tapi kajian untuk tenaga kesehatan ada. Perawat dan dokter perempuan sempat mengalami burnout saat pandemi. Kalau dikembangkan lebih jauh, potensi burnout pada pekerja yang menyusui bisa berkali-kali lipat," paparnya.
Lalu, apakah masalah seperti itu bisa dicegah? Dokter Rey pun menjawab pasti bisa. Hal yang perlu ditingkatkan adalah peran laktasi.
"Kalau laktasinya maksimal enggak akan mengalami itu. Bagi mereka yang peran laktasinya jelek akan lebih berat. Itu dialami saat pandemi," kata dr. Rey.
Ciri-ciri ibu yang mengalami burnout biasanya merasa kelelahan sepanjang hari, merasa muak menjadi orang tua, hingga bisa menjaga jarak secara emosional dengan sang anak.
"Penelitian di Indonesia secara umum belum ada mengenai burnout yang dialami oleh pekerja wanita, tapi kajian untuk tenaga kesehatan ada. Perawat dan dokter perempuan sempat mengalami burnout saat pandemi. Kalau dikembangkan lebih jauh, potensi burnout pada pekerja yang menyusui bisa berkali-kali lipat," paparnya.
Lalu, apakah masalah seperti itu bisa dicegah? Dokter Rey pun menjawab pasti bisa. Hal yang perlu ditingkatkan adalah peran laktasi.
"Kalau laktasinya maksimal enggak akan mengalami itu. Bagi mereka yang peran laktasinya jelek akan lebih berat. Itu dialami saat pandemi," kata dr. Rey.
Lihat Juga :
