Multivitamin Bantu Jaga Keseimbangan Nutrisi Anak
Minggu, 12 Juli 2020 - 15:25 WIB
loading...
A
A
A
“Kebiasaan kurang aktif bergerak pada anak akan terbawa hingga mereka dewasa. Jika hal ini terus dibiarkan, maka akan timbul berbagai penyakit pada anak,” kata dr. Margareta.
Selain bergerak, berjemur menjadi kegiatan lain yang sangat dianjurkan karena tubuh akan mendapat asupan vitamin D. Selanjutnya berikan anak asupan gizi yang seimbang. Hal ini untuk meningkatkan daya tahan tubuhnya.
“Berikan asupan nutrisi lengkap dan bergizi untuk menjaga pola keseimbangan nutrisi anak. Dengan begitu anak dapat tetap aktif bergerak dalam keseharian,” ujar dr. Margareta.
Apabila asupan nutrisi dirasa tak lengkap, orangtua bisa memberikan multivitamin lengkap dari vitamin A hingga E untuk menjaga keseimbangan nutrisi pada anak.
Menurut dr. Margareta, vitamin A untuk menyehatkan mata dan imun, vitamin B agar anak tetap lincah dan bugar, serta vitamin C untuk kekebalan daya tahan tubuh. Sementara itu, vitamin D akan membentuk tulang serta gigi dan vitamin E untuk kulit.
Selain bergerak, berjemur menjadi kegiatan lain yang sangat dianjurkan karena tubuh akan mendapat asupan vitamin D. Selanjutnya berikan anak asupan gizi yang seimbang. Hal ini untuk meningkatkan daya tahan tubuhnya.
“Berikan asupan nutrisi lengkap dan bergizi untuk menjaga pola keseimbangan nutrisi anak. Dengan begitu anak dapat tetap aktif bergerak dalam keseharian,” ujar dr. Margareta.
Apabila asupan nutrisi dirasa tak lengkap, orangtua bisa memberikan multivitamin lengkap dari vitamin A hingga E untuk menjaga keseimbangan nutrisi pada anak.
Menurut dr. Margareta, vitamin A untuk menyehatkan mata dan imun, vitamin B agar anak tetap lincah dan bugar, serta vitamin C untuk kekebalan daya tahan tubuh. Sementara itu, vitamin D akan membentuk tulang serta gigi dan vitamin E untuk kulit.
Lihat Juga :
