Anda Malas Keluar Rumah Saat Libur? Ini Cara Mudah Bikin Tumis Tahu

Sabtu, 05 September 2015 - 07:09 WIB
Anda Malas Keluar Rumah...
Anda Malas Keluar Rumah Saat Libur? Ini Cara Mudah Bikin Tumis Tahu
A A A
JAKARTA - Jika kehabisan ide untuk membuat menu makan siang. Tak ada salahnya untuk melihat isi lemari es Anda dan menggunakan bahan yang ada untuk membuat menu baru untuk keluarga.

Seperti resep yang satu ini, misalnya. Hanya menggunakan nasi dan tahu sebagai bahan utama namun dapat menghasilkan hidangan lezat nan sehat yang dapat menjadi favorit keluarga. Berikut resep Nasi Tumis Tahu yang dilansir dari BBC.

Bahan-bahan:
2 sdm minyak zaitun
½ jeruk nipis, ambil airnya
Bubuk cabai secukupnya
2 sdm kecap manis
2 sdm madu
4 sdm minyak sayur
150 gr tahu, potong dadu
¼ bawang bombay, cincang halus
1 siung bawang putih, memarkan
¼ paprika merah/hijau/cabai hijau, cincang kasar
1 ikat bayam atau brokoli dan tambahkan jamur sesuai selera
150 gr nasi putih

Cara membuat:
*Untuk membuat tahu, campurkan minyak zaitun, air jeruk nipis, bubuk cabai, kecap dan madu dalam mangkuk, aduk rata.
*Tambahkan tahu, biarkan dan rendam selama 5-10 menit atau lebih lama jika memungkinkan.
*Panaskan 2 sendok makan minyak sayur di atas wajan dengan api sedang.
*Kemudian goreng tahu selama 5-10 menit sampai cokelat keemasan di seluruh sisinya.
*Saring bumbu rendaman tahu untuk menghilangkan potongan-potongan kecil dari tahu.
*Selanjutnya, panaskan panaskan sisa minyak sayur dalam wajan.
*Lantas, tumis bawang bombay dan bawang putih selama 2-3 menit sampai lunak.
*Lalu tambahkan merica, nasi, bayam dan paprika, aduk rata.
*Terakhir, tambahkan tahu dan masak sebentar hingga seluruh bahan matang. Sajikan dalam keadaan panas atau hangat.
(sbn)
Berita Terkait
3 Makanan Sehat dan...
3 Makanan Sehat dan Lezat yang Cocok Dinikmati Bareng Buah Hati di Kala Hujan
Tips Agar Anak Paham...
Tips Agar Anak Paham Jajanan Sehat, Ini Saran Ahli Gizi
10 Makanan yang Aman...
10 Makanan yang Aman Dikonsumsi Setelah Tanggal Kedaluwarsa
Peroleh Sertifikasi...
Peroleh Sertifikasi Halal MUI, Saladstop! Hadirkan Menu Spesial Korea
Camilan Sehat untuk...
Camilan Sehat untuk Anak Harus Terjadwal
Lagi Viral! Ini 4 Manfaat...
Lagi Viral! Ini 4 Manfaat Makan Rebusan-Kukusan Bagi Kesehatan  
Berita Terkini
Indonesia Manufacturing...
Indonesia Manufacturing Symposium 2026, Membangun Sistem Enterprise
8 jam yang lalu
Album Baru Slank Republik...
Album Baru Slank Republik Fufu Fafa Resmi Meluncur, Sarat Kritik Sosial
8 jam yang lalu
Liburan Sekolah Penuh...
Liburan Sekolah Penuh dengan Keseruan: Menjelajahi Pesona Malaysia, Singapura & Thailand
9 jam yang lalu
Sinopsis Sinetron Terikat...
Sinopsis Sinetron 'Terikat Janji' Eps 62: Dipa Terus Memprovokasi Novan, Sementara Davina Merasakan Firasat Buruk
10 jam yang lalu
Shopee Campus Cup Diperpanjang!...
Shopee Campus Cup Diperpanjang! Waktunya All Out & Kumpulkan Poin untuk Bawa Kampus Kamu Jadi Juara!
10 jam yang lalu
Kini Merawat Kulit Jadi...
Kini Merawat Kulit Jadi Lebih Personal, Teknologi EXO3 Siap Manjakan Kulitmu dari Rumah
10 jam yang lalu
Infografis
Hindari 5 Makanan Ini...
Hindari 5 Makanan Ini saat Buka Puasa, Bisa Bikin Maag Kambuh
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved