3 Cara Merawat Sikat Gigi yang Tepat Menurut Pakar Kesehatan

JAKARTA - Untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut, kebersihan sikat gigi merupakan hal yang harus diperhatikan. Namun sayang, tak semua orang memperhatikan hal tersebut.

Menurut Head of Professional Relationship Oral Care PT Unilever Indonesia, drg. Ratu Mirah Afifah GCClinDent, MDSc, sikat gigi yang digunakan setiap hari belum terjaga akan kebersihannya. Untuk itu, pastikan Anda merawat sikat gigi dengan tepat.

"Biasanya kan orang menyimpan sikat gigi diletakkan begitu saja di kamar mandi. Malah ada yang menggunakan satu sikat gigi dengan orang lain di rumah. Padahal, itu sangat rentan akan pertukaran cairan tubuh dan perkembangbiakan bakteri," papar Mirah saat jumpa pers di Hotel Shangri-La, Jakarta, Kamis (3/11/2015).

Berikut tips merawat sikat gigi dengan tepat menurut drg. Ratu Mirah Afifah:

1. Hindari penggunaan sikat gigi bersama-sama

Pastikan sikat gigi Anda tidak digunakan secara bersamaan. Pasalnya hal tersebut memicu pertukaran cairan tubuh atau mikroorganisme antar pengguna sikat gigi.

Parahnya, bertukar sikat gigi mampu meningkatkan risiko infeksi pada pengguna dengan sistem kekebalan tubuh lemah.

2. Bersihkan sikat gigi dengan air bersih

Bilas sikat gigi Anda setelah digunakan. Pastikan Anda membilasnya dengan air bersih dan letakkan sikat gigi tersebut dengan posisi berdiri agar cepat kering.

Selanjutnya, beri jarak sikat gigi Anda dengan sikat gigi lainnya. Dengan demikian, bakteri tidak mudah tertukar.

3. Simpan dalam wadah kering

Simpan sikat gigi Anda dalam wadah yang kering. Pasalnya, wadah yang lembab memicu terjadinya perkembangan bakteri.

Idealnya, sikat gigi disimpan di tempat terbuka dan kering atau di tempat yang memiliki lubang udara.