Resep Sederhana Membuat Smothie Alpukat Pisang

JAKARTA - Mengkonsumsi buah dan sayur setiap hari akan membuat tubuh menjadi lebih sehat dan bugar. Agar tidak bosan, buah dan sayur yang itu-itu saja, Anda bisa berkreasi dengan membuat smoothie.

Salah satunya membuat smoothie alpukat pisang. Campuran keduanya dipercaya bisa menetralkan tubuh, utamanya setelah menikmati makanan lezat yang mengandung lemak. Dengan demikian, minuman ini baik untuk kesehatan.

Berikut ini resep membuat smoothie alpukat pisang seperti dikutip Tastemade.

Bahan - bahan:
1 buah alpukat ukuran kecil atau 1/2 bh ukuran besar
1 buat pisang ambon
2 sdm susu kental manis
1 cup susu cair segar
1/2 cup es batu

Cara membuat:
Potong pisang dan simpan di pendingin selama semalam. Campur semua bahan dengan pisang, lalu blender sampai halus dan kental.

Sajikan smoothie selagi dingin.