Faktor Penyebab Obesitas pada Anak yang Wajib Diketahui Para Orang Tua

* Banyak mengonsumsi makanan gorengan, berlemak dan manis

* Makan dalam jumlah yang banyak dan dalam jangka waktu yang singkat

* Kurang makan sayur dan buah

* Makan berlebihan atau dalam porsi yang besar

* Sering ngemil

Faktor penyebab obesitas di atas, terlihat betapa pentingnya aktivitas fisik bagi anak ataupun orang dewasa. Juga perlunya, pemahaman makanan apa layak dikonsumsi agar bisa terhindar dari obesitas.