3 Penyakit Mengintai Akibat Tidur setelah Sahur yang Harus Diwaspadai

JAKARTA - Beberapa penyakit mengintai akibat tidur setelah sahur . Deretan penyakit ini harus diwaspadai. Namun sayang, beberapa masyarakat justru telah menjadikannya sebagai kebiasaan.

Tidur setelah sahur sering dilakukan oleh banyak orang dengan alasan masih merasa ngantuk. Bahkan salah satu di antaranya sering melakukan hal ini selama bulan puasa.

Dokter Nadia Alaydrus pun menjelaskan bahaya tidur setelah sahur. Lantas apa saja penyakit tersebut?

Penyakit Mengintai Akibat Tidur setelah Sahur yang Harus Diwaspadai

Berikut daftar penyakit mengintai akibat tidur setelah sahur seperti dirangkum dari Instagram resmi Dokter Nadia Alaydrus, Senin (27/3/2023).

1. Lemak Tubuh Menimbun

"Ketika kamu langsung tidur setelah sahur, kalori yang tersimpan dalam tubuh akan menjadi lemak. Kalau ini terjadi terus menerus, maka lemak tubuh akan menumpuk dan memicu terjadinya obesitas," kata Nadia.

2. Asam Lambung Naik atau GERD