4 Menu Buka Puasa Seafood yang Sehat, Cocok Disantap Bersama Keluarga

Tentu Anda sering mendengar menu fish and chips di beberapa restoran. Ya, menu ini menghadirkan sajian seafood yang lezat tapi juga sehat.

Ikan yang biasa dihidangkan di fish and chips adalah ikan dori dan ikan cod yang mengandung banyak vitamin dan mineral. Terlebih, ada karbohidrat kentang dan porsi yang pas. Sehingga menu seafood ini cocok dan cukup sehat untuk disantap saat berbuka.

2. Ikan Panggang

Selanjutnya ada ikan panggang. Rasanya yang lezat dan khas membuat menu seafood ini jadi andalan. Selain enak, ikan panggang juga cukup sehat karena prosesnya yang dioven, bukan digoreng. Tentu ini menjadi menu yang lebih rendah lemak dan kalori.

3. Taco Tuna

Ingin yang dipadukan dengan karbohidrat? Menu taco tuna bisa jadi solusi. Taco tuna tentu menggunakan kulit taco yang juga sebagai karbohidrat dan membalut irisan tuna segar.