5 Tips Jaga Motivasi Berolahraga ala Andrew White
Minggu, 21 Mei 2023 - 23:55 WIB
Andrew White (tengah) berbagi tips dalam acara ProGuard ProFestival di Kiara Artha Park, Kota Bandung, Minggu (21/5/2023). Foto/MPI/Arif Budianto
BANDUNG - Andrew White berbagi tips menjaga komitmen untuk terus berolahraga di tengah kesibukan sehari-hari. Menurut aktor yang kini jadi pengusaha di Bali itu, menjaga kesehatan dengan berolahraga bukan hal sulit, namun harus diiringi dengan komitmen yang kuat.
Andrew White menganggap sehat itu mahal. Namun, untuk mencapai kesehatan yang diinginkan, tidak perlu mengeluarkan biaya yang besar. Kunci utama untuk menjaga kesehatan adalah dengan rajin berolahraga dan tetap konsisten.
"Meskipun dilakukan dalam durasi singkat, tetap konsisten dalam berolahraga akan membantu mencapai tujuan kesehatan yang diinginkan," beber suami Nana Mirdad itu dalam acara ProGuard ProFestival di Kota Bandung, Minggu (21/5/2023).
Baca Juga: Ini Healing Outdoor Asik ala Andrew White
Andrew White menganggap sehat itu mahal. Namun, untuk mencapai kesehatan yang diinginkan, tidak perlu mengeluarkan biaya yang besar. Kunci utama untuk menjaga kesehatan adalah dengan rajin berolahraga dan tetap konsisten.
"Meskipun dilakukan dalam durasi singkat, tetap konsisten dalam berolahraga akan membantu mencapai tujuan kesehatan yang diinginkan," beber suami Nana Mirdad itu dalam acara ProGuard ProFestival di Kota Bandung, Minggu (21/5/2023).
Baca Juga: Ini Healing Outdoor Asik ala Andrew White
Lihat Juga :