5 Minuman Penurun Asam Urat Tinggi, Ampuh Redakan Nyeri Sendi
Rabu, 05 Juli 2023 - 19:35 WIB
4. Teh Herbal
Foto/Getty Images
Berbagai jenis teh herbal seperti chamomile, lavender, dan kembang sepatu tidak hanya membantu tubuh untuk mengonsumsi lebih banyak cairan tetapi juga mengelola kadar asam urat. Para ahli menyebut, meningkatkan konsumsi cairan sangat penting untuk melawan gejala asam urat.
Baca Juga: Makanan Pantangan Asam Urat yang Sebaiknya Dihindari, Bikin Nyeri Hebat
5. Air Putih
Foto/Getty Images
Tidak hanya bermanfaat untuk menghindari berbagai risiko kesehatan. Air putih merupakan minuman yang sangat penting bagi tubuh, begitu pun ketika Anda menderita asam urat.
Mencukupi kebutuhan air setiap hari yakni kurang lebih dua liter per hari dapat membantu menjaga konsistensi urine. Sehingga asam urat lebih mudah larut dan tidak menumpuk dalam tubuh.
(dra)
Lihat Juga :