Cara Menurunkan Asam Urat dengan Air Lemon, Ampuh Obati Peradangan
Senin, 17 Juli 2023 - 09:14 WIB
Baca Juga: 5 Gejala Asam Urat Tinggi di Tumit dan Cara Mengobatinya
Studi tersebut termasuk orang dengan asam urat, orang dengan kadar asam urat tinggi tetapi tidak ada gejala, orang tanpa asam urat atau asam urat tinggi. Setelah enam minggu, semua kelompok menunjukkan tingkat asam urat yang lebih rendah.
Studi tersebut menyimpulkan bahwa lemon dan air lemon merupakan obat yang berguna untuk membantu mengobati asam urat, bersama dengan obat-obatan dan perubahan pola makan lainnya. Air lemon juga dapat membantu mencegah asam urat pada orang dengan kadar asam urat tinggi.
Ada kemungkinan bahwa bahkan mereka yang memiliki kadar asam urat normal dapat memperoleh manfaat dari penggunaan air lemon untuk menyeimbangkan asam urat dalam darah. Ini karena lemon dapat membantu membuat tubuh lebih basa.
Ini berarti sedikit meningkatkan tingkat pH darah dan cairan lainnya. Air lemon juga membuat urine lebih basa. Menurut penelitian 2015, ini terjadi karena minum air lemon menyebabkan tubuh melepaskan lebih banyak kalsium karbonat.
Studi tersebut termasuk orang dengan asam urat, orang dengan kadar asam urat tinggi tetapi tidak ada gejala, orang tanpa asam urat atau asam urat tinggi. Setelah enam minggu, semua kelompok menunjukkan tingkat asam urat yang lebih rendah.
Studi tersebut menyimpulkan bahwa lemon dan air lemon merupakan obat yang berguna untuk membantu mengobati asam urat, bersama dengan obat-obatan dan perubahan pola makan lainnya. Air lemon juga dapat membantu mencegah asam urat pada orang dengan kadar asam urat tinggi.
Ada kemungkinan bahwa bahkan mereka yang memiliki kadar asam urat normal dapat memperoleh manfaat dari penggunaan air lemon untuk menyeimbangkan asam urat dalam darah. Ini karena lemon dapat membantu membuat tubuh lebih basa.
Ini berarti sedikit meningkatkan tingkat pH darah dan cairan lainnya. Air lemon juga membuat urine lebih basa. Menurut penelitian 2015, ini terjadi karena minum air lemon menyebabkan tubuh melepaskan lebih banyak kalsium karbonat.
Lihat Juga :