Susu yang Cepat Menurunkan Gula Darah, Ampuh Diminum saat Sarapan
Jum'at, 21 Juli 2023 - 10:51 WIB
Beberapa susu cepat menurunkan gula darah. Penelitian menunjukkan bahwa susu yang diperkaya dengan protein memiliki efek jangka panjang pada kadar gula darah. Foto/Getty Images
JAKARTA - Beberapa susu cepat menurunkan gula darah . Penelitian menunjukkan bahwa susu yang diperkaya dengan protein memiliki efek jangka panjang pada kadar gula darah.
Dilansir dari Express, Jumat (21/7/2023) studi yang diterbitkan dalam Journal of Dairy Science, menemukan bahwa susu yang dikonsumsi dengan sereal sarapan menurunkan gula darah secara signifikan sepanjang hari.
Peneliti dari Human Nutraceutical Research Unit di University of Guelph, yang bekerja sama dengan University of Toronto, melakukan pengamatan setelah menilai efek dari susu tinggi protein. Mereka menemukan bahwa minum susu dengan protein whey memberikan efek terbesar pada pengendalian gula darah.
Baca Juga: Minuman yang Cepat Menurunkan Gula Darah, Cocok untuk Penderita Diabetes
Dilansir dari Express, Jumat (21/7/2023) studi yang diterbitkan dalam Journal of Dairy Science, menemukan bahwa susu yang dikonsumsi dengan sereal sarapan menurunkan gula darah secara signifikan sepanjang hari.
Peneliti dari Human Nutraceutical Research Unit di University of Guelph, yang bekerja sama dengan University of Toronto, melakukan pengamatan setelah menilai efek dari susu tinggi protein. Mereka menemukan bahwa minum susu dengan protein whey memberikan efek terbesar pada pengendalian gula darah.
Baca Juga: Minuman yang Cepat Menurunkan Gula Darah, Cocok untuk Penderita Diabetes
Lihat Juga :