9 Makanan Pantangan Penderita Diabetes yang Bikin Gula Darah Tinggi, Sebaiknya Dihindari
Sabtu, 22 Juli 2023 - 08:00 WIB
Baca Juga: Susu yang Cepat Menurunkan Gula Darah, Ampuh Diminum saat Sarapan
Meskipun gula darah tinggi merupakan gejala dari penyakit ini, penyebab resistensi insulin adalah karena penumpukan lemak di hati dan sel otot. Penumpukan ini terjadi karena pola makan banyak mengonsumsi makanan hewani dan makanan olahan.
"Keduanya meningkatkan risiko Anda terkena diabetes tipe 2 karena tinggi lemak, padat energi (tinggi kalori), dan sangat rendah serat," tandasnya.
Meskipun gula darah tinggi merupakan gejala dari penyakit ini, penyebab resistensi insulin adalah karena penumpukan lemak di hati dan sel otot. Penumpukan ini terjadi karena pola makan banyak mengonsumsi makanan hewani dan makanan olahan.
"Keduanya meningkatkan risiko Anda terkena diabetes tipe 2 karena tinggi lemak, padat energi (tinggi kalori), dan sangat rendah serat," tandasnya.
(dra)
Lihat Juga :