Bisa untuk Turunkan Gula Darah, Ini 7 Manfaat Pare untuk Kesehatan

JAKARTA - Manfaat pare untuk kesehatan, diantaranya ampuh menurunkan gula darah. Hal itu sudah terbukti berdasarkan sejumlah penelitian.

Berdasarkan sebuah penelitian disebutkan bahwa pare mengandung alpha-momorchorin, betamomorchorin, dan MAP30 (momordica antiviral protein 30) yang bermanfaat sebagai anti HIV/AIDS.

Tak hanya buahnya, biji pare juga mengandung triterpenoid yang mempunyai aktivitas anti-spermatozoa, sehingga penggunaan biji pare secara tradisional dengan maksud untuk mencegah AIDS dapat mengakibatkan infertilitas pada pria.



Dalam sebuah penelitian yang lainnya menyatakan bahwa konsumsi pare dalam jangka panjang, baik dalam bentuk juz, lalap atau sayur, dapat mematikan sperma, memicu impotensi, merusak buah zakar dan hormon pria, bahkan berpotensi merusak liver.

Dalam hal ini bagi wanita hamil, sebaiknya konsumsi pare dibatasi, karena pada percobaan pada tikus menunjukkan pemberian juz pare menimbulkan keguguran.



Sementara itu, dalam sebuah tulisan, disampaikan manfaat pare untuk ibu hamil ada karena tanaman ini mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.

Kandungan nutrisi pare sudah ada sejak lama. Bahkan pare dipercaya sebagai tanaman herbal yang bermanfaat bagi kesehatan. Hal ini karena di dalam pare terkandung beragam nutrisi penting.

Lantas apa saja manfaat pare untuk kesehatan? berikut ulasannya sebagaimana dirangkum dari laman resmi Kemenkes yang dikutip, Kamis, (27/7/2023).