5 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi dengan Teh atau Kopi

Kamis, 03 Agustus 2023 - 10:15 WIB

3. Makanan yang Terbuat dari Kunyit



Kunyit mengandung antioksidan dan dikatakan sebagai salah satu bumbu penting yang harus dikonsumsi setiap hari. Namun, kunyit harus dihindari dikonsumsi dengan teh atau kopi karena makanan yang mengandung kunyit bisa menimbulkan gas dan sembelit di perut.

4. Lemon dalam Teh



Lemon mengandung asam sitrat dalam jumlah tinggi dan bisa membuat Anda merasa mual dan kembung. Jus lemon dapat membuat teh lebih asam dan dapat menyebabkan pembengkakan di perut. Inilah alasan sebenarnya mengapa para ahli selalu menyarankan untuk tidak minum teh lemon di pagi hari.



5. Makanan Kaya Zat Besi



Teh mengandung tanin dan oksalat, yang mencegah zat besi diserap tubuh dan mengikatnya. Jadi, selalu pastikan untuk menghindari makanan kaya zat besi seperti kacang-kacangan, biji-bijian, dan sayuran berdaun dengan secangkir teh panas.
(dra)
Halaman :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More