7 Penyakit yang Bisa Disembuhkan dengan Minum Air Kelapa, dari Turunkan Kolesterol hingga Gula Darah

JAKARTA - Beberapa penyakit bisa disembuhkan dengan minum air kelapa . Minuman dengan rasa segar dan manis ini dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan yang luar biasa, seperti bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Air kelapa sarat dengan beberapa nutrisi penting, termasuk mineral yang banyak orang tidak mendapatkan cukup. Minuman ini menawarkan elektrolit seperti kalium, natrium, dan magnesium, yang semuanya membantu mengisi kembali nutrisi yang hilang.

Ini artinya air kelapa baik untuk diminum setelah berolahraga atau selama penyakit ringan meskipun, itu mungkin tidak lebih baik daripada air. Ada juga bukti dalam penelitian terbaru bahwa ketika diterapkan langsung ke kulit, air kelapa dapat membantu melawan jerawat.

Penyakit yang Bisa Disembuhkan dengan Minum Air Kelapa

Berikut penyakit yang bisa disembuhkan dengan minum air kelapa dilansir dari Cleveland Clinic, Sabtu (12/8/2023).





Foto/Infografis Air Kelapa

1. Menurunkan Tekanan Darah