Apakah Pisang Hijau Bagus untuk Menurunkan Kolesterol? Ini Faktanya

JAKARTA - Apakah pisang hijau bagus untuk menurunkan kolesterol? Faktanya, pisang memang sangat bernutrisi dan memberi pengaruh positif bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Mau itu pisang kuning ataupun pisang hijau.

Pisang adalah buah tropis yang rasanya enak dan bertekstur lembut. Dari sisi kandungan nutrisi, buah satu ini kaya akan vitamin dan mineral.



Orang biasanya memakan pisang saat buahnya kuning dan matang. Namun, pisang hijau atau yang masih mentah juga sebetulnya aman dikonsumsi. Pisang hijau memiliki banyak manfaat kesehatan, tak kalah dengan pisang kuning.

Baca Juga: Ini Manfaat Mengonsumsi Dua Pisang dalam Sehari