Mengapa Penderita Diabetes Sering Terbangun Jam 3 Pagi? Ternyata Ini Penyebabnya
Rabu, 23 Agustus 2023 - 20:04 WIB
Kebanyakan penderita diabetes bangun hampir setiap malam pada jam 03.00 karena lonjakan tiba-tiba kadar gula darah. Hal ini disebabkan oleh fenomena fajar. Foto/Getty Images
JAKARTA - Kebanyakan penderita diabetes bangun hampir setiap malam pada waktu yang sama, sekitar jam 03.00 karena lonjakan tiba-tiba kadar gula darah . Hal ini disebabkan oleh salah satu dari dua alasan yakni efek somogyi atau fenomena fajar.
Dilansir dari Express, Rabu (23/8/2023) fenomena fajar merupakan kondisi tubuh menggunakan gula darah untuk menghasilkan energi dan untuk bangun di pagi hari, penderita diabetes perlu memiliki energi ekstra.
Menurut Mayo Clinic, tubuh mulai menggunakan glukosa yang tersimpan untuk mempersiapkan hari yang akan datang. Pada saat yang sama, hati melepaskan glukosa ekstra dalam aliran darah karena hormon pertumbuhan, kortisol, dan katekolamin.
Baca Juga: 4 Gejala Awal Diabetes pada Wanita dan Cara Mengatasinya
Dilansir dari Express, Rabu (23/8/2023) fenomena fajar merupakan kondisi tubuh menggunakan gula darah untuk menghasilkan energi dan untuk bangun di pagi hari, penderita diabetes perlu memiliki energi ekstra.
Menurut Mayo Clinic, tubuh mulai menggunakan glukosa yang tersimpan untuk mempersiapkan hari yang akan datang. Pada saat yang sama, hati melepaskan glukosa ekstra dalam aliran darah karena hormon pertumbuhan, kortisol, dan katekolamin.
Baca Juga: 4 Gejala Awal Diabetes pada Wanita dan Cara Mengatasinya
Lihat Juga :