8 Daun Penurun Gula Darah dan Kolesterol Tinggi yang Paling Ampuh

JAKARTA - Daun penurun gula darah dan kolesterol tinggi bisa ditemukan dengan mudah. Daun ini bisa menjadi alternatif sehat untuk Anda yang sedang berjuang mengobati dua penyakit tersebut.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun penurun gula darah dan kolesterol tinggi mengandung tinggi serat, rendah karbohidrat, dan kaya antioksidan. Selain itu, kandungan flavonoid, vitamin dan mineral di dalamnya bisa membantu menyehatkan.

Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda bisa mengonsumsinya secara langsung dan dijadikan ke dalam diet harian. Cara lainnya adalah dengan direbus dan diminum airnya.

Daun Penurun Gula Darah dan Kolesterol Tinggi yang Paling Ampuh

Berikut daun penurun gula darah dan kolesterol tinggi dilansir dari berbagai sumber, Jumat (8/9/2023).

1. Daun Sirsak

Foto/Getty Images

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun sirsak bisa menurunkan berat badan dan kolesterol tinggi. Pada kolesterol, daun sirsak memiliki efek seperti simvastatin, obat penurun kolesterol. Manfaat ini didapat karena kandungan flavonoid yang bekerja dengan menghambat enzim HMG CoA reduktase.