Joe Jonas Melakukan Perilaku Gaslighting pada Sophie Turner, Apa Itu?

Pada akhirnya, korban gaslighting mulai merasa tidak yakin dengan persepsi mereka tentang dunia dan bahkan bertanya-tanya apakah mereka kehilangan kewarasan.

Ciri-ciri perilaku gaslighting

1. Sering bohong

Orang yang melakukan gaslighting sering kali merupakan seorang pembohong yang memiliki kebiasaan dan patologis serta sering kali menunjukkan kecenderungan narsistik.

Biasanya mereka berbohong secara terang-terangan dan selalu teguh dengan pendirian mereka atas kebohongan tersebut.

Bahkan, ketika Anda mencoba memberikan bukti kebohongan tersebut, seorang pelaku gaslighting masih akan ‘ngotot’ dengan kebohongan mereka.

2. Mendiskreditkan

Orang yang melakukan gaslight kerap punya kebiasaan menyebarkan rumor dan gosip tentang Anda kepada orang lain.

Mereka mungkin berpura-pura mengkhawatirkan Anda sambil secara halus memberi tahu orang lain bahwa Anda tampak tidak stabil secara emosional atau "gila".

Sayangnya, taktik ini bisa sangat efektif dan banyak orang memihak pelaku atau penindas tanpa mengetahui cerita lengkapnya.

3. Melempar kesalahan

Melempar kesalahan adalah taktik gaslighting yang umum lainnya. Setiap diskusi yang Anda lakukan entah bagaimana mengarah ke titik di mana Anda harus disalahkan atas sesuatu yang terjadi.