Apakah Benar Sering Minum Soda Sebabkan Diabetes di Usia Muda? Ini Faktanya
Rabu, 13 September 2023 - 09:21 WIB
Menurut laporan ilmiah berjudul Studi Konsumsi Junk Food dan Soft Drink sebagai Penyebab Terjadinya Diabetes Melitus Tipe 2 Pada Remaja yang diterbitkan di jurnal Universitas Muhammadiyah Kalimantan Timur, benar bahwa soft drink menjadi salah satu faktor pemicu diabetes.
Soft drink, dikatakan dalam laporan itu, terbukti mengandung kadar gula yang tinggi serta memiliki perisa berbagai rasa. Selain gula, kandungan lain yang ada di minuman soft drink adalah kafein, aspartam, sakarin, fruktosa, asam sorbat, asam benzoat, dan asam fosfat.
"Setidaknya, di dalam satu kaleng soft drink itu terkandung 9 hingga 10 sendok teh gula untuk satu kali konsumsi," jelas laporan tersebut.
Padahal, dalam sehari individu hanya dibolehkan mengonsumsi 3 sampai 4 sendok teh gula.
Baca Juga: 5 Minuman Pantangan Gula Darah Tinggi, Tingkatkan Risiko Diabetes
Soft drink, dikatakan dalam laporan itu, terbukti mengandung kadar gula yang tinggi serta memiliki perisa berbagai rasa. Selain gula, kandungan lain yang ada di minuman soft drink adalah kafein, aspartam, sakarin, fruktosa, asam sorbat, asam benzoat, dan asam fosfat.
"Setidaknya, di dalam satu kaleng soft drink itu terkandung 9 hingga 10 sendok teh gula untuk satu kali konsumsi," jelas laporan tersebut.
Padahal, dalam sehari individu hanya dibolehkan mengonsumsi 3 sampai 4 sendok teh gula.
Baca Juga: 5 Minuman Pantangan Gula Darah Tinggi, Tingkatkan Risiko Diabetes
Lihat Juga :