Nggak Ada Alasan Mager Lagi kalau Punya 5 Alat Fitness Rumahan Berikut Ini!

Meski sekilas bentuknya mirip dan fungsinya pun hampir sama, dumbel dan barbel merupakan dua alat olahraga tangan yang berbeda. Perbedaan yang paling mencolok yakni pada panjang pegangannya.

Dumbel umumnya lebih pendek daripada barbel. Dibanding barbel, dumbel lebih aman digunakan pemula karena beban alatnya nggak begitu berat. Selain itu, dumbel juga dapat diletakkan langsung seandainya tak kuat menyelesaikan repetisi gerakan.

5. Sepatu Olahraga

Meski hanya berolahraga di rumah, Anda harus tetap mengenakan sepatu olahraga. Ini dapat melindungi kaki Anda dari cedera. Pilih sepatu yang sesuai dengan ukuran kaki serta tapak yang ringan agar mengurangi beban saat berolahraga.

Itulah beberapa alat fitness rumahan yang bisa Anda miliki jika enggan pergi ke gym. Supaya lebih hemat, belinya di AladinMall aja! Ada harga coret super hemat sekaligus gratis ongkir tanpa batas!

Penasaran? Makanya, download aplikasi AladinMall sekarang di Google Play Store buat mengetahui berbagai promo menarik yang berlangsung setiap harinya! Pokoknya, belanja jadi semudah dan sehemat itu!