5 Makanan Ini Mampu Melindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari, Salah Satunya Semangka

JAKARTA - Sinar matahari memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti merangsang pembentukan vitamin D, menjaga kesehatan mental dan pengobatan lupus vulgaris. Namun, papar sinar matahari berlebih bisa menyebabkan kerusakan pada kulit .

Salah satu cara mengatasinya dengan asupan makanan yang bantu melindungi kulit dari sinar matahari.



Berikut ini makanan yang bantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari, dikutip dari Healthline, Kamis (21/9/2023).

Baca Juga: Deretan Hewan yang Menularkan Virus Nipah, Kelelawar Jadi Penyebab Utama