Kebiasaan Minum Kopi Sebabkan Berat Badan Bertambah, Mitos atau Fakta?
Minggu, 15 Oktober 2023 - 06:26 WIB
Menyeruput kopi bukan sekadar tren. Nyatanya, banyak sekali manfaat yang didapat dari mengonsumsi kopi. Foto Ilustrasi/iStock
JAKARTA - Kopi merupakan minuman hits masa kini. Terlihat dari banyaknya kedai kopi yang menjamur di Indonesia. Menyeruput kopi bukan sekadar tren. Nyatanya, banyak sekali manfaat yang didapat dari mengonsumsi kopi.
Salah satunya sebagai minuman yang mampu menurunkan berat badan. Namun, di samping itu, ternyata kopi juga bisa menyebabkan berat badan bertambah.
Kopi memang minuman penurun berat badan yang baik karena rendah kalori dan juga menawarkan tingkat energi yang tinggi. Namun, sama seperti makanan lain, konsumsi berlebihan dapat menimbulkan efek buruk tertentu, salah satunya penambahan berat badan.
Baca Juga: Golongan Darah O Disarankan Tidak Minum Kopi, Ini Alasannya
Karena itu, mengutip laman Pinkvilla, Minggu (15/10/2023), berikut beberapa faktor terkait konsumsi kopi yang dapat menyebabkan penambahan berat badan.
Salah satunya sebagai minuman yang mampu menurunkan berat badan. Namun, di samping itu, ternyata kopi juga bisa menyebabkan berat badan bertambah.
Kopi memang minuman penurun berat badan yang baik karena rendah kalori dan juga menawarkan tingkat energi yang tinggi. Namun, sama seperti makanan lain, konsumsi berlebihan dapat menimbulkan efek buruk tertentu, salah satunya penambahan berat badan.
Baca Juga: Golongan Darah O Disarankan Tidak Minum Kopi, Ini Alasannya
Karena itu, mengutip laman Pinkvilla, Minggu (15/10/2023), berikut beberapa faktor terkait konsumsi kopi yang dapat menyebabkan penambahan berat badan.
Lihat Juga :