8 Cara Panjang Umur dan Hidup Awet Muda Menurut Sains
Kamis, 09 November 2023 - 05:00 WIB
Ada delapan cara panjang umur dan hidup awet muda. Hal ini terbukti melalui penelitian yang dipresentasikan pada Sesi Ilmiah American Heart Association 2023. Foto/Getty Images
JAKARTA - Ada delapan cara panjang umur dan hidup awet muda . Hal ini terbukti melalui penelitian yang akan dipresentasikan pada Sesi Ilmiah American Heart Association 2023 di Philadelphia.
Di mana ditemukan bahwa memiliki kesehatan kardiovaskular yang tinggi dapat memperlambat penuaan biologis sebesar rata-rata enam tahun. Ini artinya Anda akan panjang umur dan hidup awet muda .
Hal ini juga dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan penyakit lain yang terkait dengan penuaan. Namun temuan ini belum dipublikasikan dalam jurnal ilmiah yang ditinjau oleh rekan sejawat.
Berikut cara panjang umur dan hidup awet muda dilansir dari Health Line, Kamis (9/11/2023).
Foto/Infografis SINDOnews
1. Tidur yang nyenyak
Di mana ditemukan bahwa memiliki kesehatan kardiovaskular yang tinggi dapat memperlambat penuaan biologis sebesar rata-rata enam tahun. Ini artinya Anda akan panjang umur dan hidup awet muda .
Hal ini juga dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan penyakit lain yang terkait dengan penuaan. Namun temuan ini belum dipublikasikan dalam jurnal ilmiah yang ditinjau oleh rekan sejawat.
Cara Panjang Umur dan Hidup Awet Muda Menurut Sains
Berikut cara panjang umur dan hidup awet muda dilansir dari Health Line, Kamis (9/11/2023).
Foto/Infografis SINDOnews
1. Tidur yang nyenyak
tulis komentar anda