18 Makanan yang Paling Bikin Ketagihan, Ini Penyebabnya

13. gulungan (polos) (2.73)

14. popcorn (mentega) (2.64)

15. sereal sarapan (2,59)

16. permen bergetah (2.57)

17. daging panggang (2.54)

18. muffin (2,50)

Kenapa junk food bikin ketagihan?

Perilaku makan yang membuat ketagihan melibatkan lebih dari sekadar kurangnya kemauan karena ada alasan biokimia mengapa beberapa orang kehilangan kendali atas konsumsinya.

Perilaku ini telah berulang kali dikaitkan dengan makanan olahan, terutama yang mengandung banyak gula dan/atau lemak.



Makanan olahan biasanya direkayasa agar sangat lezat sehingga rasanya sangat enak.