Sakit di Leher Sebelah Kanan Gejala Apa? Waspadai 5 Kondisi Ini
Selasa, 05 Maret 2024 - 22:45 WIB
Baca Juga: Waspada Sering Menahan Kencing Bisa Bikin Ginjal Rusak
Cara Anda menahan tubuh saat duduk, berdiri, dan berbaring, dapat menyebabkan nyeri leher jika dilakukan secara tidak tepat. Terutama jika postur tubuh yang buruk tersebut berlangsung lama atau berulang.
Ketegangan ekstra pada otot leher akibat aktivitas fisik atau reaksi terhadap stres psikologis dapat menyebabkan nyeri dan atau kekakuan.
1. Postur dan Posisi Tidur
Cara Anda menahan tubuh saat duduk, berdiri, dan berbaring, dapat menyebabkan nyeri leher jika dilakukan secara tidak tepat. Terutama jika postur tubuh yang buruk tersebut berlangsung lama atau berulang.
2. Stres Fisik dan Psikologis
Ketegangan ekstra pada otot leher akibat aktivitas fisik atau reaksi terhadap stres psikologis dapat menyebabkan nyeri dan atau kekakuan.
3. Cedera
Lihat Juga :