Waspada Sering Menahan Kencing Bisa Bikin Ginjal Rusak
Selasa, 05 Maret 2024 - 21:30 WIB
loading...
Sering menahan kencing bisa menyebabkan ginjal rusak. Ini karena kebiasaan buruk tersebut tanpa disadari bisa memberikan tekanan tambahan pada ginjal. Foto/Istock Photo
A
A
A
JAKARTA - Sering menahan kencing bisa menyebabkan ginjal rusak . Ini karena kebiasaan buruk tersebut tanpa disadari bisa memberikan tekanan tambahan pada ginjal.
Namun, sering menahan kencing tidak secara langsung akan merusak ginjal secara permanen. Medical Doctor & Health Content Creator dr Kevin Mak menyarankan untuk menghindari kebiasaan ini mulai sekarang.
"Stop kebiasaan ini biar ginjal kamu nggak cepat rusak, yaitu menahan kencing. Benar banget nih kalau kamu sering menahan kencing, please stop dari sekarang," kata dr Kevin dikutip dari akun Instagram pribadinya, @drkevinmak, Selasa (5/3/2024).
"Karena ini akan menyebabkan aliran urine yang tadinya harus bisa keluar tertahan di kandung kemih dan akhirnya bisa naik lagi ke ginjal," sambungnya.
Baca Juga: 4 Penyebab Kencing Batu, Perhatikan Gejalanya
Di sisi lain, di dalam urine, dijelaskan dr Kevin mengandung banyak sampah. Di mana zat berbahaya itu dapat menyebabkan kerusakan ginjal dalam jangka panjang jika menahan kencing menjadi sebuah kebiasaan yang dilakukan terus-menerus.
Namun, sering menahan kencing tidak secara langsung akan merusak ginjal secara permanen. Medical Doctor & Health Content Creator dr Kevin Mak menyarankan untuk menghindari kebiasaan ini mulai sekarang.
"Stop kebiasaan ini biar ginjal kamu nggak cepat rusak, yaitu menahan kencing. Benar banget nih kalau kamu sering menahan kencing, please stop dari sekarang," kata dr Kevin dikutip dari akun Instagram pribadinya, @drkevinmak, Selasa (5/3/2024).
"Karena ini akan menyebabkan aliran urine yang tadinya harus bisa keluar tertahan di kandung kemih dan akhirnya bisa naik lagi ke ginjal," sambungnya.
Baca Juga: 4 Penyebab Kencing Batu, Perhatikan Gejalanya
Di sisi lain, di dalam urine, dijelaskan dr Kevin mengandung banyak sampah. Di mana zat berbahaya itu dapat menyebabkan kerusakan ginjal dalam jangka panjang jika menahan kencing menjadi sebuah kebiasaan yang dilakukan terus-menerus.
Lihat Juga :
