Konsumsi Ikan Bisa Bikin IQ Anak Lebih Tinggi, Baik Dikonsumsi Tiap Hari
Selasa, 12 Maret 2024 - 11:03 WIB
Rutin mengkonsumsi ikan bisa meningkatkan kecerdasan anak. Foto/ wassupmate.
JAKARTA - Meningkatkan kecerdasan anak bukan hanya dari faktor eksternal saja, juga butuh faktor internal untuk menunjang kecerdasan anak. Salah satunya melalui makanan.
Dokter Spesialis Anak, dr. Harun Albar, SpA M.kes mengungkap bahwa rutin mengkonsumsi ikan bisa meningkatkan kecerdasan anak. Hal ini karena ikan memiliki kandungan protein serta omega 3 yang tinggi.
Baca Juga: Berolahraga saat Puasa Ternyata Rentan Cedera, Begini Penjelasan Ahli
“Rahasianya adalah makan ikan. Iya makan ikan tuh bikin anak cerdas karena ada kandungan protein, khususnya omega 3,” kata dr. Harun dikutip dari cuitannya dalam akun X @Harun_albar, Selasa (12/3/2024).
Dokter Spesialis Anak, dr. Harun Albar, SpA M.kes mengungkap bahwa rutin mengkonsumsi ikan bisa meningkatkan kecerdasan anak. Hal ini karena ikan memiliki kandungan protein serta omega 3 yang tinggi.
Baca Juga: Berolahraga saat Puasa Ternyata Rentan Cedera, Begini Penjelasan Ahli
“Rahasianya adalah makan ikan. Iya makan ikan tuh bikin anak cerdas karena ada kandungan protein, khususnya omega 3,” kata dr. Harun dikutip dari cuitannya dalam akun X @Harun_albar, Selasa (12/3/2024).
Lihat Juga :