Awas Sering Begadang Bikin Ginjal Rusak, Ini Hubungannya
Sabtu, 16 Maret 2024 - 15:30 WIB
Baca Juga: Bolehkah Pasien Gagal Ginjal Berpuasa?
“Ada faktor beberapa yaitu lifestyle itu juga berpengaruh. Lifestylenya begadang semalaman itu nggak akan bikin diri langsung rusak ya. Tapi seringkali untuk biar bisa begadang Ini banyak mengonsumsi minuman namanya energy drink,” kata dr. Dina di kawasan Pasar Senen, Jakarta beberapa waktu lalu.
Meskipun hingga saat ini masih belum ada penelitian yang mengungkap bahwa begadang bisa langsung merusak ginjal, tetapi biasanya ketika begadang sebagian orang kerap merasa lapar dan haus. Sehingga memilih makanan dan minuman yang bisa merusak ginjal.
Di dalam minuman berenergi, disebut dr. Dina terdapat kandungan kafein yang memang bisa membuat seseorang menjadi tidak mudah mengantuk. Selain itu, kandungan gula di dalamnya pun juga sangat tinggi.
Namun dengan begadang saja, tubuh sudah dipaksa untuk beraktivitas walaupun sebetulnya di malam hari organ-organ dalam tubuh seharusnya beristirahat. Ditambah dengan mengonsumsi minuman berenergi, hal ini yang bisa membuat kerja ginjal semakin berat.
“Ada faktor beberapa yaitu lifestyle itu juga berpengaruh. Lifestylenya begadang semalaman itu nggak akan bikin diri langsung rusak ya. Tapi seringkali untuk biar bisa begadang Ini banyak mengonsumsi minuman namanya energy drink,” kata dr. Dina di kawasan Pasar Senen, Jakarta beberapa waktu lalu.
Meskipun hingga saat ini masih belum ada penelitian yang mengungkap bahwa begadang bisa langsung merusak ginjal, tetapi biasanya ketika begadang sebagian orang kerap merasa lapar dan haus. Sehingga memilih makanan dan minuman yang bisa merusak ginjal.
Di dalam minuman berenergi, disebut dr. Dina terdapat kandungan kafein yang memang bisa membuat seseorang menjadi tidak mudah mengantuk. Selain itu, kandungan gula di dalamnya pun juga sangat tinggi.
Namun dengan begadang saja, tubuh sudah dipaksa untuk beraktivitas walaupun sebetulnya di malam hari organ-organ dalam tubuh seharusnya beristirahat. Ditambah dengan mengonsumsi minuman berenergi, hal ini yang bisa membuat kerja ginjal semakin berat.
Lihat Juga :