5 Cara Alami Atasi Sembelit usai Lebaran
Jum'at, 19 April 2024 - 06:45 WIB
Salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi adalah sembelit atau susah buang air besar. Foto Ilustrasi/iStock
JAKARTA - Masalah kesehatan kerap kali muncul pascaperayaan lebaran. Hal ini dipengaruhi oleh beberapa faktor, termasuk pola makan yang tidak baik.
Salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi adalah sembelit atau susah buang air besar. Hal ini dikarenakan konsumsi terlalu banyak daging hingga kurang asupan serat.
Tak perlu terlalu khawatir, karena ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi sembelit pascalebaran. Cara ini cukup natural dan bisa dilakukan di rumah.
Baca Juga: Begini Cara agar Tinggi Badan Anak Melebihi Orang Tuanya
Berikut cara mengatasi sembelit pascalebaran, dilansir Medical News Today, Jumat (19/4/2024).
Salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi adalah sembelit atau susah buang air besar. Hal ini dikarenakan konsumsi terlalu banyak daging hingga kurang asupan serat.
Tak perlu terlalu khawatir, karena ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi sembelit pascalebaran. Cara ini cukup natural dan bisa dilakukan di rumah.
Baca Juga: Begini Cara agar Tinggi Badan Anak Melebihi Orang Tuanya
Berikut cara mengatasi sembelit pascalebaran, dilansir Medical News Today, Jumat (19/4/2024).
Lihat Juga :