7 Daun Penghancur Lemak, Langsing Tanpa Diet Ketat

JAKARTA - Ada banyak daun penghancur lemak yang bisa membantu menurunkan berat badan serta perut buncit secara alami dan murah meriah. Menjaga berat badan ideal sendiri sering kali menjadi tantangan bagi sejumlah orang.

Terutama di zaman yang penuh dengan makanan cepat saji dan gaya hidup yang kurang aktif. Namun, alam menyediakan berbagai solusi alami berupa daun yang dapat membantu dalam menghancurkan lemak membandel.

Menggabungkan daun-daun alami ini dalam pola makan sehari-hari dapat menjadi strategi efektif untuk mendukung penurunan berat badan. Namun, penting diingat bahwa keberhasilan dalam menurunkan berat badan juga memerlukan pola makan seimbang dan gaya hidup aktif.



Sebelum memulai penggunaan daun-daun ini sebagai suplemen diet, sebaiknya konsultasikan dengan ahli kesehatan atau dokter. Berikut adalah tujuh jenis daun yang dikenal memiliki khasiat untuk membantu menghancurkan lemak tubuh dilansir dari Times of India, Sabtu (8/6/2024).

Daun Penghancur Lemak

1. Daun Jati Belanda

Daun jati belanda sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk menurunkan berat badan. Daun ini mengandung senyawa alkaloid dan zat tannin yang dapat menghambat penyerapan lemak dan kolesterol dalam tubuh. Selain itu, daun jati belanda juga bersifat laksatif, yang membantu proses pencernaan dan mencegah sembelit.

2. Daun Teh Hijau