Kadar Gula Darah Normal Usia 50 Tahun dan Faktor Risiko yang Memengaruhinya

Selasa, 30 Juli 2024 - 07:37 WIB
Kadar gula darah normal usia 50 tahun dapat berbeda berdasarkan beberapa faktor. Mengelola kadar gula darah merupakan aspek penting dalam menjaga kesehatan. Foto/Dr. Ratan Prakash Clinic
JAKARTA - Kadar gula darah normal usia 50 tahun dapat berbeda berdasarkan beberapa faktor. Mengelola kadar gula darah merupakan aspek penting dalam menjaga kesehatan, terutama seiring bertambahnya usia.

Bagi individu berusia 50 tahun, pemahaman yang baik mengenai kadar gula darah normal dapat membantu mencegah dan mengelola kondisi seperti diabetes. Kadar gula darah merujuk pada jumlah glukosa yang ada dalam darah.

Glukosa adalah bentuk gula yang menjadi sumber energi utama bagi sel-sel tubuh. Kadar gula darah dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi, aktivitas fisik, stres, usia dan gaya hidup hingga kondisi kesehatan.

Dilansir dari Medical News Today, Selasa (30/7/2024), memantau kadar gula darah penting untuk mencegah komplikasi kesehatan. Terutama bagi mereka yang memiliki risiko diabetes.



Kadar Gula Darah Normal





Untuk orang dewasa berusia 50 tahun, pedoman umum untuk kadar gula darah normal adalah sebagai berikut:

1. Puasa sebelum makan: 70-100 mg/dL.

2. Satu hingga dua jam setelah makan: kurang dari 140 mg/dL.
Halaman :
Lihat Juga :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More