Manfaat Alpukat, Makanan Raja Charles III usai Diagnosis Kanker

Namun, penemuan terbaru yang paling mengesankan adalah bahwa alpukat juga dapat membantu melindungi terhadap kanker tertentu dan menghambat pertumbuhan sel kanker. Sungguh luar biasa untuk berpikir bahwa buah batu ini—yang memang buah, bukan sayuran—baru mendapatkan popularitas luas di Amerika Serikat pada 1990-an.



Alpukat memiliki nutrisi yang dapat membantu mencegah kanker, meskipun penelitian khusus tentang hal ini terbatas. Sebuah studi baru-baru ini menggunakan data dari 45.289 pria dan 67.039 wanita untuk menyelidiki hubungan ini.

Pria dalam studi yang mengonsumsi alpukat setidaknya seminggu sekali memiliki risiko lebih rendah terkena beberapa kanker, termasuk kanker kolorektal, paru-paru, dan kandung kemih. Namun, wanita dalam Studi Kesehatan Perawat (NHS) yang mengonsumsi alpukat memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker payudara, tanpa hubungan yang jelas dengan kanker lainnya.