Ismi Melinda Cerita Hobi Lari yang Bikin Tak Cepat Lelah saat Syuting Adegan Aksi

JAKARTA - Ismi Melinda yang membintangi Vision+ Original Series berjudul Dendam, membagikan pengalamannya mengenai manfaat dari hobi lari yang telah ia tekuni selama setahun terakhir. Di mana kebiasaan tersebut ternyata berdampak langsung terhadap peningkatan stamina dan daya tahan tubuhnya.

Terutama saat menjalani proses syuting adegan-adegan aksi yang menuntut kekuatan fisik, kecepatan, dan ketahanan napas dalam koreografi pertarungan yang cukup rumit. Ismi mengakui bahwa berkat rutinitas lari yang ia jalani secara konsisten, tubuhnya menjadi lebih bugar.



Sehingga, ia tidak mudah lelah meskipun harus mengulang adegan berkelahi berkali-kali, karena endurance tubuhnya mengalami peningkatan signifikan yang sangat membantu performanya di depan kamera. Ismi mengatakan bahwa aktivitas lari pagi yang biasa ia lakukan kini telah membentuk dasar kekuatan fisiknya.

Baca Juga: Waktu Mepet! Cinta Laura dan Ismi Melinda Tetap Totalitas Bintangi Series Dendam