3 Makanan Lebaran yang Menyebabkan Kolesterol Tinggi, Waspadai Konsumsinya
Kamis, 27 Maret 2025 - 22:20 WIB
Beberapa makanan Lebaran bisa menyebabkan kolesterol tinggi meski terasa nikmat. Sayangnya, tidak semua menyadari hal tersebut hingga mengonsumsinya berlebihan. Foto/Istock Photo Valens Hascaryo
JAKARTA - Beberapa makanan Lebaran bisa menyebabkan kolesterol tinggi meski terasa nikmat. Sayangnya, tidak semua orang menyadari hal tersebut hingga mengonsumsinya secara berlebihan.
Beberapa makanan khas Lebaran mengandung kadar lemak jenuh dan kolesterol yang cukup tinggi, yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Terutama bagi mereka yang memiliki riwayat kolesterol tinggi, hipertensi, atau penyakit jantung.
Penting untuk mengenali jenis makanan yang berisiko agar bisa tetap menikmati perayaan tanpa mengabaikan kesehatan. Berikut daftar makanan Lebaran yang menyebabkan kolesterol tinggi dirangkum dari berbagai sumber, Kamis (27/3/2025).
Baca Juga: 7 Kue Lebaran yang Tinggi Kolesterol, Lezat tapi Picu Masalah Kesehatan
Beberapa makanan khas Lebaran mengandung kadar lemak jenuh dan kolesterol yang cukup tinggi, yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Terutama bagi mereka yang memiliki riwayat kolesterol tinggi, hipertensi, atau penyakit jantung.
Penting untuk mengenali jenis makanan yang berisiko agar bisa tetap menikmati perayaan tanpa mengabaikan kesehatan. Berikut daftar makanan Lebaran yang menyebabkan kolesterol tinggi dirangkum dari berbagai sumber, Kamis (27/3/2025).
3 Makanan Lebaran yang Menyebabkan Kolesterol Tinggi
Baca Juga: 7 Kue Lebaran yang Tinggi Kolesterol, Lezat tapi Picu Masalah Kesehatan
Lihat Juga :