Terlalu Sering Minum Jus saat Lapar? Ini yang Harus Diwaspadai!
Senin, 28 Juli 2025 - 15:20 WIB
"Buat saya belum ada bukti ilmiah yang mendukung hal itu," tutur Dokter Andrew.
Baca Juga: Bukan Musuh! Ini Alasan Ngemil Kamu Justru Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Ketika jus detox dilakukan dengan berlebihan atau tidak benar, kita akan mengalami gangguan pencernaan seperti diare atau sembelit. Sementara itu untuk orang yang menderita diabetes jus detoks dapat mengalami penurunan gula darah (hipoglikemia).
Dokter Andrew menyarankan untuk mempertimbangkan ketika ingin melakukan detox jus dan konsultasi dengan para ahli sebelum melakukan detox tersebut.
"Jadi kalau detoksifikasi dengan konsumsi jus saja saya rasa perlu dipertimbangkan" ucapku
Baca Juga: Bukan Musuh! Ini Alasan Ngemil Kamu Justru Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Ketika jus detox dilakukan dengan berlebihan atau tidak benar, kita akan mengalami gangguan pencernaan seperti diare atau sembelit. Sementara itu untuk orang yang menderita diabetes jus detoks dapat mengalami penurunan gula darah (hipoglikemia).
Dokter Andrew menyarankan untuk mempertimbangkan ketika ingin melakukan detox jus dan konsultasi dengan para ahli sebelum melakukan detox tersebut.
"Jadi kalau detoksifikasi dengan konsumsi jus saja saya rasa perlu dipertimbangkan" ucapku
Lihat Juga :