Kopi Tak Lagi Ampuh Usir Kantuk, Ini Alasan Ilmiahnya

Senin, 02 Februari 2026 - 07:16 WIB
Pernahkah kamu merasa mengantuk saat di kantor dan memutuskan untuk meminum kopi?. Foto/Freepik.
JAKARTA - Pernahkah kamu merasa mengantuk saat di kantor dan memutuskan untuk meminum kopi ? Tapi ternyata hal tersebut tetap saja tidak membuat kamu melek, malahan membuat kamu semakin mengantuk dan lelah.

Bahkan tidak jarang kopi tersebut terasa seperti air biasa yang tidak memberikan efek apa pun? Jika iya, maka tubuh kamu sedang mengalami fenomena bernama Toleransi Kafein.



Baca juga: Tragedi Pajero di Tol Batang: Saat Kantuk Menjadi Pembunuh di Jalan Raya

Sebelum kita membahas lebih jauh, kamu harus mengetahui terlebih dahulu apa itu adenosin. Mengutip health.com, adenosin merupakan senyawa kimia di otak yang berfungsi sebagai sinyal lelah. Kadar adenosin sendiri terus menumpuk di otak sepanjang hari. Ia menempel pada reseptor dan memberi sinyal kepada tubuh untuk lelah.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!