Anak Minum Kopi, Amankah? Ini Risiko dan Dampaknya Menurut Ahli Kesehatan
Rabu, 06 Mei 2026 - 06:30 WIB
Kopi bisa membantu meningkatkan energi dan fokus. Tapi apakah kopi aman dikonsumsi anak?. Foto: Istimewa
JAKARTA - Kopi menjadi salah satu minuman favorit banyak orang dewasa karena kandungan kafeinnya yang bisa membantu meningkatkan energi dan fokus. Namun, bagaimana dengan anak-anak? Apakah mereka juga boleh mengonsumsi kopi ?
Pertanyaan ini sering muncul di kalangan orang tua, terutama ketika anak mulai tertarik mencoba minuman yang biasa dikonsumsi orang dewasa.
Secara umum, anak-anak tidak dianjurkan untuk minum kopi, terutama dalam jumlah rutin. Hal ini karena kopi mengandung kafein, yaitu zat stimulan yang dapat memengaruhi sistem saraf, jantung, dan pola tidur anak yang masih dalam tahap perkembangan.
Baca Juga : Kapan Waktu Terbaik Minum Kopi saat Ramadan Agar Lambung Tetap Aman?
Pertanyaan ini sering muncul di kalangan orang tua, terutama ketika anak mulai tertarik mencoba minuman yang biasa dikonsumsi orang dewasa.
Secara umum, anak-anak tidak dianjurkan untuk minum kopi, terutama dalam jumlah rutin. Hal ini karena kopi mengandung kafein, yaitu zat stimulan yang dapat memengaruhi sistem saraf, jantung, dan pola tidur anak yang masih dalam tahap perkembangan.
Baca Juga : Kapan Waktu Terbaik Minum Kopi saat Ramadan Agar Lambung Tetap Aman?
Lihat Juga :