Essential Oil Makin Diminati, Memang Apa Manfaatnya?
Kamis, 22 Oktober 2020 - 14:01 WIB
Essential oil merupakan minyak yang diekstrak dari tanaman atau tumbuhan tertentu. Manfaatnya banyak, seperti membantu mengurangi stres dan meningkatkan fokus. Foto/Istimewa.
JAKARTA - Seperti diketahui, essential oil atau minyak esensial merupakan minyak yang diekstrak dari tanaman atau tumbuhan tertentu, bisa dari bagian akar, batang, maupun daun. Menariknya, popularitas essential oil semakin tinggi di kalangan masyarakat, terutama saat pandemi COVID-19 ini.
Alasannya karena banyak klaim yang membuktikan bahwa essential oil dapat membantu dalam terapi kesehatan. Namun, tidak hanya kesehatan. Ada banyak manfaat lainnya, apa saja? Berikut ulasannya. (Baca juga: 7 Makeup yang Dibutuhkan Wanita 40 Tahunan agar Selalu Tampil Cantik )
1.Membantu Mengurangi Stres
Berbagai aroma dari essential oil sudah terbukti dapat membantu mengurangi stress. Seperti lavender yang dapat memberikan efek menenangkan karena kandungannya yang anti-depressant. Biasanya lavender digunakan dengan cara di-diffuse.
2.Membantu Meningkatkan Fokus
Sedang lelah dan kehilangan cara untuk fokus kerja? Kamu bisa gunakan essential oil seperti peppermint. Sebuah studi mengungkapkan jika peppermint dapat membantu menstimulasi otak agar dapat bekerja dengan maksimal.
Alasannya karena banyak klaim yang membuktikan bahwa essential oil dapat membantu dalam terapi kesehatan. Namun, tidak hanya kesehatan. Ada banyak manfaat lainnya, apa saja? Berikut ulasannya. (Baca juga: 7 Makeup yang Dibutuhkan Wanita 40 Tahunan agar Selalu Tampil Cantik )
1.Membantu Mengurangi Stres
Berbagai aroma dari essential oil sudah terbukti dapat membantu mengurangi stress. Seperti lavender yang dapat memberikan efek menenangkan karena kandungannya yang anti-depressant. Biasanya lavender digunakan dengan cara di-diffuse.
2.Membantu Meningkatkan Fokus
Sedang lelah dan kehilangan cara untuk fokus kerja? Kamu bisa gunakan essential oil seperti peppermint. Sebuah studi mengungkapkan jika peppermint dapat membantu menstimulasi otak agar dapat bekerja dengan maksimal.
Lihat Juga :