5 Aplikasi untuk Bantu Pascahubungan Beracun
Sabtu, 07 November 2020 - 12:28 WIB
Silakan nyanyi lagu apa pun yang bisa menaikkan mood kamu. Beberapa lagu yang bisa kamu simak misalnya "Sudah (Story of Kale)" dari Ardhito Pramono, "Evaluasi" dari Hindia, "Love Yourself" dari Justin Bieber, "Rehat" karya Kunto Aji, atau "I Love You but I’m Letting Go" dari Pamungkas.
3. APLIKASI MEWARNAI UNTUK ORANG DEWASA
Foto: Business Insider
Kamu bisa mencoba di antaranya Colorfit ata ColorMe. Kegiatan ini memang sedang digandrungi oleh orang dewasa untuk meningkatkan kreativitas saraf motorik, dan untuk menghindari stres. Kegiatan menggambar dengan buku gambar orang dewasa memerlukan ketelitian yang tinggi detail ornamennya.
4. APLIKASI JURNAL (TO DO LIST)
Foto: Getty Images
Buat jadwal kegiatan biar kamu tahu hal-hal yang akan kamu lakukan setiap harinya. Ini membantu untuk kamu fokus pada hal tertentu. (Baca Juga: 5 Alasan Pentingnya Punya Jurnal Mood untuk Kesehatan Mentalmu )
3. APLIKASI MEWARNAI UNTUK ORANG DEWASA
Foto: Business Insider
Kamu bisa mencoba di antaranya Colorfit ata ColorMe. Kegiatan ini memang sedang digandrungi oleh orang dewasa untuk meningkatkan kreativitas saraf motorik, dan untuk menghindari stres. Kegiatan menggambar dengan buku gambar orang dewasa memerlukan ketelitian yang tinggi detail ornamennya.
4. APLIKASI JURNAL (TO DO LIST)
Foto: Getty Images
Buat jadwal kegiatan biar kamu tahu hal-hal yang akan kamu lakukan setiap harinya. Ini membantu untuk kamu fokus pada hal tertentu. (Baca Juga: 5 Alasan Pentingnya Punya Jurnal Mood untuk Kesehatan Mentalmu )
Lihat Juga :