Ide Smoothies untuk Halau Cuaca Panas

JAKARTA - Cuaca panas seperti belakangan ini, paling enak disiasati dengan olahan smoothies dingin yang menyegarkan dan sehat ketimbang Anda memilih minuman soda ataupun minuman berpemanis lain.

Simak beberapa ide smoothies di bawah ini, seperti dikutip dari laman Forbes.



(Baca Juga: Modena dan DignityKu Beri Pelatihan Memasak Bagi Penyandang Disabilitas )

Raspberry Peach Green Tea Smoothie

Jus raspberry dengan buah peach dan tambahan infused teh hijau sangat segar dinikmati di cuaca yang panas. Anda juga bisa mengganti teh hijau dengan teh mint biar makin semriwing.

Bahan:

1 kantung teh hijau

3/4 cup air panas

1 cup stroberi segar

1 slice stroberi sebagai garnish

1/4 cup susu lowfat

1/2 lemon, peras

1 sendok makan madu