Cara Terbaik Mengonsumsi Buah Mangga

JAKARTA - Beberapa orang percaya bahwa buah mangga dapat menggemukkan badan. Padahal, dengan menambahkan buah manis dan berdaging tebal ini ke dalam menu harian justru akan membantu Anda menurunkan berat badan sekaligus menawarkan berbagai manfaat kesehatan.

Buah mangga sebenarnya menyehatkan karena memberi tubuh Anda vitamin, mineral, dan antioksidan penting yang dapat meningkatkan kekebalan, meningkatkan kesehatan pencernaan, hingga membantu penurunan berat badan. (

Baca Juga

SINDOnews

Ini Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Diabetes saat Berbuka Puasa

Lihat Juga: 19 Jenis Operasi yang Di-cover BPJS Kesehatan, Tumor hingga Jantung

(tsa)